Leve a FASTERAPIA para dentro da sua empresa
FASTERAPIA FAZ BEM
Em um mundo cada vez mais acelerado e imprevisível manter a saúde emocional tornou-se uma prioridade crucial para o
bem-estar individual e coletivo. A busca por melhores resultados em um ambiente cada vez mais competitivo está causando problemas de estresse, ansiedade e burnout nas equipes. Neste workshop formatado para sua empresa, exploraremos as complexidades da saúde emocional nos dias de hoje e apresentaremos estratégias fundamentadas na psicanálise e na hipnoterapia para enfrentar os desafios emocionais contemporâneos. Melhorando a saúde emocional da equipe você colabora para alcançar melhores resultados,
Objetivos do Workshop
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Compreender os desafios emocionais específicos enfrentados na sociedade contemporânea.
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Identificar estratégias práticas baseadas na psicanálise para fortalecer o enfrentamento emocional e promover o bem-estar mental no ambiente de trabalho
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Refletir sobre a importância do autocuidado e da autocompaixão.
Conteúdo do workshop
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Os Desafios da Modernidade: Explorando as pressões e demandas únicas do mundo contemporâneo e seu impacto na saúde emocional.
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Fundamentos do modelo mental: Introdução aos conceitos-chave da psicanálise, incluindo o inconsciente, os mecanismos de defesa e a importância da infância na formação da personalidade.
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Estratégias de Autocuidado: Explorando práticas psicanalíticas para cultivar o autocuidado, incluindo a importância da autorreflexão e do autoconhecimento.
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Autocompaixão e Aceitação: A importância de cultivar a autocompaixão e a aceitação como ferramentas fundamentais para a saúde emocional duradoura.
Para quem é esse workshop?
Este workshop destina-se a todos os interessados em promover sua saúde emocional, incluindo profissionais de saúde mental, educadores, líderes empresariais, pais, estudantes universitários e qualquer pessoa que busque uma compreensão mais profunda de si mesma e de seus relacionamentos no ambiente de trabalho.
Formato do workshop
A apresentação será interativa, combinando palestra expositiva com atividades práticas, estudos de caso, hipnose coletiva e espaço para perguntas e discussão. O objetivo é criar um ambiente colaborativo e acolhedor, onde os participantes possam compartilhar suas experiências e insights. Duração poderá ser de 1hora até 2 horas (a combinar)
Benefícios
Ao participar desta palestra, os espectadores sairão com uma compreensão mais profunda dos desafios emocionais contemporâneos e com ferramentas práticas baseadas na psicanálise e hipnoterapia para promover sua saúde emocional e bem-estar duradouros. Além disso, eles terão a oportunidade de se conectar com outros participantes e compartilhar suas experiências em um ambiente de apoio e compreensão mútua.
Veja algumas fotos do ultimo workshop que aconteceu na
Capobianco Fisioterapia
Aquecimento
Promovemos aquecimentos específicos ou inespecíficos utilizando toda metodologia do psicodrama. As técnicas de jogos psicodramáticos colabora para um maior entedimento da capacidade de socialização, escuta do outro, exposição de ideias, senso de cooperação e ação conjunta, estimula novas associações entre o imaginado e suas formas de expressão.
Conteúdo e prática juntos
Durante a apresentação vamos mesclando a teoria e a prática trazendo exemplos e situações reais para que todos possam ter uma maior compreensão e assimilação do conteúdo programático.
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Aprendendo práticas para enfrentar as mais diversas situações emocionais
Práticas baseadas na psicanálise e na hipnoterapia para fortalecer o enfrentamento emocional e promover o bem-estar mental no ambiente de trabalho.
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Autohipnose e Meditação (Mindfulness)
Faremos uma hipnose coletiva com o objetivo de relaxar e sanear a mente dessa forma todos poderão sentir os efeitos positivos de se manter uma mente sempre livre de pensamentos negativos e crenças limitantes.
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União e empatia
Ao passar por um processo de autoconhecimento e autocuidado os participantes tendem a fortalecer seus laços emocionais, ampliando as suas conexões e potencializando os relacionamentos no ambiente de trabalho.
